kyoksuhin-cibinongdojo

About

2008-05-15T22:01:00.000-07:00

About

Ini adalah blog Perguruan Beladiri Tangan Kosong Kyokushinkaikan Pengurus Daerah Jawa Barat.
untuk informasi silahkan kontak ke kyokushin.cibinong@yahoo.co.id
atau kunjungi situs resmi kami dengan alamat http://kyokushinkaikan-westjava.co.cc/

terima kasih.
salam karate

OSU!!!

Ayo Daftar!!

2008-05-15T21:41:00.000-07:00

KINI TELAH DIBUKA KELAS BARU DI
DOJO HARMONY

Jl. Pajajaran Bogor (Depan Paparon’s Pizza)

Latihan Setiap Rabu Pkl. 16.00-18.00 & 18.30-20.30

Hubungi Senpai Muslihudin Telp +62857 1046 1555

Event

2008-05-12T02:38:00.000-07:00

Event

18 Mei 2008

Pkl 08.00-selesai
BINA NUSANTARA KARATE TOURNAMENT (BINUS CUP)
Gedung Serba Guna Kampus Universitas Bina NusantaraJL. KH. Syahdan, Jakarta-Barat.

Mempertandingkan:
Kelas <60kg
dan Kelas >60

Agustus 2008

INDONESIA OPEN 2008
Tempat dan tanggal akan diinformasikan

September 2008

ASIA OPEN ke 11
Tempat dan tanggal akan diinformasikan

**********

OSU..

selamat bertanding Untuk warga cibinong ynag mengikuti kejuaraan Binus Cup di univ. Bina Nusantara. Semoga semua diberikan kekuatan dan " SPIRIT OSU "....
Good luck untuk semua...

OSU..

Pengurus Daerah

2008-05-05T00:05:00.000-07:00

Daftar Pengurus Jawa Barat
Periode tahun 2008-2013

Sekretariat : Jalan Kirai Cikaret (Depan RSU Cibinong)
Telp. : +62 812 882 6998 / +62 857 1046 1555
Mailto : kyokushin.cibinong@yahoo.co.id
website : http://www.kyokushinkaikan-westjava.co.cc/

Ketua : Ichwanul Muslimin
Koordinator Pelatih : Muslihudin
Public Relation : M. Arya Subrata
Sekretaris : Gladys Nemawashi/ RR. Shinta (Della)
Instruktur
1. Muslihudin (Dan 1)
2. Ichwanul Muslimin (Dan 1)
3. M. Arya Subrata (Dan 1)
4. Della (Dan 1)
5. Gladys (Dan 1)
6. Ade Syaipudin (Dan 1)
7. Deden (Dan 1)
8. Hasan (Dan 1)
9. Yulius Teguh (Dan 1)

DOJO Utama
* DOJO DPRD Cibinong
Gedund DPRD Kab. Bogor,
Jl Tegar Beriman KOMPLEK PEMDA KAB BOGOR
Cibinong-Bogor

ujian tertulis

2008-05-04T23:26:00.000-07:00

minggu, 04 Mei 2008

Pengda jawa barat mengadakan ujian tertulis, yang diharapkan mereka tidak hanya mengetahui gerakan tapi mengetahui nama tapi juga mengetahui fungsi dan manfaatnya.

dan yang memperoleh nilai terbaik:

*

Ujian Kwartal II

2008-05-02T06:25:00.000-07:00

27 April 2008

Pengda Jawa Barat mengadakan Ujian Kwartal II, Diikuti oleh dojo SMP Putra Pakuan, Dojo Panser Ciriung, dan Dojo DPRD selaku tuan rumah. hal yang diujikan fisik, kihon, ido kihon, kata, dn diakhiri dengan jiyu kumite oleh semua peserta ujian. Ujian ini dipimpin oleh senpai muslihudin, senpai arya , senpai gladys, snpay muslimin, dan senpai deden.

" OSU!!!! Terimakasih atas dukungan senpai2 dan semua kohai, semua bersemangat ujian. Sehingga semua dapat berjalan dengan lancar... OSU!! "

artikel karate melayu

2008-04-28T02:11:00.000-07:00

Karate
From Wikipedia
Jump to: navigation, search

Teks tebal
Persaingan karate.
Besarkan
Persaingan karate.

Karate atau karate-do merupakan salah satu seni bela diri timur. Pada umumnya, karate lebih digambarkan dengan gerakan serangan dan belaan kaki dan tangan secara menyeluruh. Konsep yang diamalkan adalah berdasarkan kepada kefahaman umum adalah serangan-serangan lurus dan mendatar. Variasi belaan juga adalah lebih kepada kaedah mudah yang mana apabila difikirkan secara mudah, karate adalah satu seni yang ringkas dan lebih berpandukan kepada konsep 'tinju' teratur. Pandangan inilah yang menjadi faktor kesilapan kepada persepsi seni karate itu sendiri.
Jadual isi kandungan
Aliran Karate

Asas karate adalah sama, namun terdapat berbagai gaya atau aliran karate. Di antara aliran utama karate adalah seperti berikut:

Karate juga boleh dikategorikan sebagai aliran tradisional dan aliran moden (sport karate).

Aliran tradisional menumpukan aspek bela diri dan seni tempur manakala aliran moden lebih menumpukan kepada sukan atau pertandingan.

Asas latihan karate terbahagi kepada tiga peringkat iaitu:

1. Kihon. Ia adalah latihan teknik asas karate sepeti menumbuk, menendang, menangkis dan mengelak.

2. Kata. Ia adalah latihan jurus atau bunga karate.

3. Kumite. Ia adalah latihan bela diri atau seni tempur.

dikutip dari (http://kaskus.com)

manfaat latihan karate

2008-04-26T00:04:00.000-07:00

Latihan Karate sangat baik dilakukan sejak masa anak-anak, karena melatih kita berdisiplin diri, membentuk karakter ksatria yang bersangkutan, menimbulkan rasa saling hormat menghormati dan membangkitkan rasa percaya diri yang tidak dibuat-buat, karena setiap kali latihan kita belajar untuk mengatasi tantangan-tantangan kecil setahap demi setahap. Bagi orang yang bekerja dengan banyak duduk, latihan karate merupakan olah raga yang baik dengan nilai aerobik yang tinggi, menjaga kelenturan otot-otot, belajar memfokuskan pikiran dan memberikan kepuasan batin tersendiri. Singkatnya latihan karate memberikan keuntungaan baik segi mental maupun fisik.

ASPEK MENTAL

Meningkatkan Kepercayaan Diri
Memperkuat Sikap Mental kita
Menambah Konsentrasi
Mendapatkan Ketenangan Bathin
Mengurangi Stress
Menjaga kita tetap bergairah
Mendapatkan teman-teman baru

ASPEK FISIK

Meningkatkan kelenturan tubuh
Memperkuat otot-otot
Menambah koordinasi gerakan
Mendapatkan kemampuan Bela Diri
Membantu meningkatkan daya tahan tubuh
Menjaga kita tetap tangkas
Menikmati tantangan-tantangan baru

OSU!!!!!!

(dikutip dari http://cicuk.wordpress.com/2007/11/ )

`GALLERY`

2008-04-25T23:48:00.000-07:00

GALLERY CIBINONG DOJO-^_^-

Detik2 pembukaan Dojo kalam-jakarta

Demo tehnik kekuatan Perut oleh Sensei H. Sugeng Pramono

Pelantikan Branch Chief Baru IKO 1 di hotel mulia

saat tanda tangan bersama Kancho

latihan Bersama Kancho Shokei Matsui Di Dojo Kalam- Jakarta

saat mengikuti black belt course 2007 di batu malang

foto bersama senpai Ade Rai

foto bersama Sabuk Hitam di dojo batu malang

action bersama...^_^

Perjalan pulang ke Bogor sehabis mengikuti BBC 2007, sidoardjo

Latihan Di Arnold Gym

Pengarahan dari Senpai Muslimin

Saat latihan Bersama Sensei Rudy F Pajouw Di Dojo DPRD

Sehabis mengikuti Binus Open 3, 25 Maret 2007

Dojo Playgroup Golf^_^

mengikuti Ghasuku Bersama Pengda DKI, 17 Juny 2007

Selesai latihan Bersama Pengda DKI di Ancol

" Hari yang telah berlalu adalah kenangan indah dan bersejarah... Osu!!!!!"

11 motto sosai oyama dan janji dojo

2008-04-25T00:41:00.000-07:00

SEBELAS MOTTO
DARI SOSAI MASUTATSU OYAMA

Sebelas pedoman ini dikenal sebagai induk dari Zayu no Mei Juichi Kajo atau Sebelas Motto . Pedoman-pedoman ini digabung dengan Dojo-Kun membentuk ringkasan filsafat yang dalam merupakan dasar bagi Kyokushin Karate .

01. Seni beladiri berawal dan berakhir dengan kesopanan . Oleh karena itu jaga kesopanan dengan baik dan sungguh-sungguh setiap saat .

02. Mengikuti Jalan Seni Beladiri adalah bagaikan memanjat tebing , terus mendaki keatas tanpa mengenal lelah . Dituntut pengabdian dan keyakinan tanpa ragu-ragu dalam melaksanakannya .

03. Berusahalah dengan keras untuk berinisiatif dalam segala hal dan setiap saat selalu berhati-hati terhadap tindakan-tindakan yang berasal dari sikap permusuhan dan mementingkan diri sendiri .

04. Peranan uang tidak dapat diabaikan termasuk bagi para ahli seni beladiri. Walaupun demikian, seharusnya orang berhati-hati untuk jangan sampai terikat padanya .

05. Seni beladiri berpusat pada sikap. Berusahalah dengan keras untuk menjaga sikap yang benar setiap saat .

06. Jalan Seni Beladiri dimulai setelah 1.000 hari latihan dan memahirinya setelah 10.000 hari latihan .

07. Dalam seni beladiri, introspeksi akan menghasilkan kebijaksanaan. Selalu merenungkan kembali segala tindakan merupakan kesempatan untuk meningkatkan kemajuan .

08. Sifat dan tujuan seni beladiri adalah universal . Semua sifat mementingkan diri sendiri harus dimusnahkan melalui tempaan latihan keras .

09. Jalan Seni Beladiri berawal dari titik dan berakhir dalam lingkaran . Garis-garis lurus berasal dari prinsip ini .

10. Inti sebenarnya dari seni beladiri hanya dapat dipahami melalui pengalaman. Dengan menyadari hal ini, belajarlah untuk tidak pernah takut terhadap tuntutannya.

11. Ingatlah selalu, dalam seni beladiri ganjaran dari sebuah keyakinan dan ketulusan adalah sungguh-sungguh berlimpah-ruah .

JANJI DOJO

1. Kami akan selalu ingat kepada Tuhan Yang Maha Esa ,
agar kami dijauhi dari segala kesesatan .

2. Kami akan melatih Jiwa dan Raga kami ,
untuk menciptakan semangat yang tinggi .

3. Kami akan menjiwai arti yang sebenarnya dari seni beladiri karate ini,
sehingga dalam setiap waktu kami selalu siap dan waspada .

4. Kami akan memelihara semangat percaya pada diri sendiri,
dengan keteguhan yang sungguh-sungguh .

5. Kami akan bersikap sopan santun ,
menghormati orang yang layak dihormati ,
dan menjauhkan diri dari kekerasan .

6. Kami akan menjunjung tinggi ilmu yang kami peroleh ini,
untuk membela kebenaran .

7. Kami akan menjalankan seluruh kehidupan kami,
melalui disiplin seni beladiri Kyokushin Karate .

2008-04-24T04:24:00.001-07:00

KYOKUSHIN CIBINONG DOJO

Akhir'a web kyo dojo cibinong bisa selesai juga..
thx untuk para snpay yang dah dukung n kasih ilmu,,,
cuma ini yang bisa saya berikan untuk dojo cibinong..
smoga web ini bisa kasih sedikit manfaat untuk smua....
maaf bila masih ada banyak kekurangan...
kritik n saran dari smua sangat kami tunggu-tunggu....
terimakasih untuk snpay2 n smua kohai....
tetap latihan yang giat,, n semoga kyo cibinong tetap isa solid...
thx....
hidup kyo cibinong!!!!!!!!!

******arigatou gozaimasu******

Karate Sebagai******

2008-04-24T03:16:00.000-07:00

Karate Sebagai ajang prestasi

karate a competition sport

Kyokushin karate memiliki agenda tahunan yang berisi berbagai turnamen baik tingkat lokal/wilayah, nasional asmpai regional dan internasional dengan mempertandingkan berbagai tingkat dari junior sampai kelas bebas.

the kyokushin karate has a yearly agenda of tournament with in regional, national and up regional and international level. This will be the competition media for anthletes.

Kumite

Karate sebagai Olah raga

karate as a general sport

berlatih kyokushin karate berarti berolah raga denagn membakar kalori yang tinggi. Dengan demikian latihan karate dapat juga dijadikan cara untuk menjaga kebugaran tubuh.

to train kyokushin karate is equal to an aerobic training, burning calories to gain fitness and body stamina.

Latihan Dojo

2008-04-24T02:24:00.000-07:00

LATIHAN

Training

Secara general latihan menjadi 4 segmen yaitu;

Kihon ( Teknik Dasar karate )
Berisi latihan teknik dasar beladiri karate seperti memukul, menendang dan kuda-kuda
Kata
Latihan selaras bentuk dari teknik
Kumite
latihan bertanding/ bertarung simulasi pertarungan
Latihan Fisik
Pembentukan Fisik Dan Conditioning

Latihan Kihon

In general, karate Training are devided to 4 segments

kihon, the basic techiques of karate
kata
kumite
physical training

Physical Training

Jenjang dan Tingkatan

2008-04-24T02:22:00.000-07:00

JENJANG DAN TINGKATAN

Grades

Ujian kenaikan tingkat dilaksanakan setiap 4 bulan*
test and examinations are held in every 3 months*

)* syarat dan ketentuan berlaku ; bergantung dari kesiapan fisik dan mental
)* depending on state of physical and mental condition judged by instuctors

Visi Dan Misi

2008-04-24T01:55:00.000-07:00

VISI DAN MISI

Vision and mission

Melahirkan karateka yang berprestasi dan menjadi tempat olah raga bela diri terbaik diwilayah cibinong

to produce the ultimate and becoming the best place of sport in cibinong

METODE PELATIHAN

Training methods

Dengan menggabungkan latihan fisik,disiplin karate dan pembelajaran kepemimpinan, Kyokushin karate berharap dapat melahirkan generasi yang berjiwa ksatria, sehat dan mampu menjadi teladan.

OSU!!!!!

by combining intense physical training, budo karate and leadership, kyokushin karate hopes to create a generation of leaders, physically healthy and a role model to society.

Osu!!!!

* Sejarah Karate di Cibinong

2008-04-22T23:22:00.000-07:00

* Cibinong Dojo

Lahir sejak awal tahun 1992 Kyokushin Karate di Cibinong telah mengalami pasang surut.
Berawal dari sebuah dojo di gedung kelurahan Ciriung dengan nama dojo Panzer Ciriung, kini kyokushin karate di cibinong menempati Dojo Baru, yaitu Gedung DPRD Kabupaten Bogor sebagai Dojo Utama dan di Raisya Gym Nirwana Estate.

Kini di Usianya yang telah menginjak 16 tahun, kyokushin karate cibinong telah memperbaiki diri baik dari segi fasilitas latihan maupun kurikulum serta kemampuan instruktur.

Didukung dengan komitmen yang kuat dari pengurus pusat dan daerah, kyokushin karate cibinong bertekad dapat melahirkan atlet-atlet kyokushin maupun menjadi tempat belajar bela diri serta tempat olah raga yang terbaik.

OSU!!!!

Fakta kyokushin

2008-04-22T23:18:00.000-07:00

FAKTA KYOKUSHIN***

Karate Kyokushin didirikan oleh Sosai Masutatsu Oyama,

beliau adalah murid dari Gichin Funakoshi, guru besar Shotokan dan Master So Nei Chu guru besar Goju Ryu.
Sosai Oyama sangat terkenal karena beliau menjadikan banteng sebagai lawan tandingnya.

Kyokushin adalah aliran karate pertama yang memperkenalkan system full body contact dalam metode latihan dan pertarungan.

Kyokushin sendiri memiliki arti “kebenaran tertinggi/ultimate truth”

Kyoku artinya yang paling atau ter

-Shin artinya kebenaran

Kai artinya perkumpulandan Kan artinya gedung/tempat

Tulisan Kyokushinkaikan dalam kanji sambung, tanda ini di dada kiri karate-gi

Kanku adalah simbol dari Karate Kyokushin,
terbentuk seperti dua tangan yang digabungkan menatap langit.
Melambangkan pencapaian tertinggi, kekuatan dan kesinambungan.

Tingkatan dalam Kyokushin adalah sebagai berikut

Dimulai dari sabuk putih hingga sabuk hitam (Kyu 10-putih sampai Kyu 1-cokelat strip, lalu tingkatan Dan-Hitam)

Kata
Kata berarti bentuk, kata adalah harmonisasi dari seluruh gerakan dasar karate, paduan antara pukulan, tendangan, tangkisan, kuda-kuda dan bentuk serta posisi tubuh dalam satu paduan.

Kata dalam Kyokushin, terbagi menjadi 2 jenis,
kata yang dipengaruhi oleh gaya karate utara (Shotokan) dan yang dipengaruhi oleh gaya karate selatan (Goju Ryu)

Kata Kyokushin:

Taikyokyu Sono Ichi, Ni, San;
Taikyokyu sendiri bermakna keseluruhan.
Ini adalah kata paling dasar.
Pinan Sono Ichi Ni, San, Si, Yon, Go;
Pinan (Haian/Hayang dalam prononsiasi jepang) sendiri bermakna damai dan ketenangan. Kata seri pinan sangat umum dalam Karate aliran Utara/Shotokan
Sanchin; artinya tiga pertempuran
Gekisai Dai dan Sho; Gekisai berarti menaklukkan, dai artinya kecil dan sho artinya besar
Yansu; berasal dari kata yan yang berarti damai/aman dan su yang berarti tiga; yansu juga berarti berusaha keras mempertahankan prinsip
Tsuki No Kata; Berarti kata memukul
Tensho; kata tensho memiliki arti tangan yang berputar, kata tensho adalah sisi lembut/yin dari sanchin kata yang bersifat keras/yang
Saifa/Saiha; berarti penghancuran tingkat tinggi; berombak; sebesar apapun rintangan bila dihadapi dengan prinsip ombak dan semangat OSU maka semua akan terlewati
Kanku; Menatap langit; Merupakan kata unik Kyokushin
Seinchin; Menaklukkan dari jauh; diihami dari kebisaan para samurai jepang yang suka menerapkan strategi mengahncurkan garis depan musuh terlebih dahulu, dimana biasanya mereka akan berpergian sangat jauh untuk itu
Sushiho; berarti 54 langkah; berasal dari kata useshi (bhs okinawa) yang artinya 54
Garyu; berarti Naga yang sedang bangun; Melambangkan kekuatan sesuai dengan kekuatan Naga
Seipai; Berarti 18 tangan; Diambil dari konsep agama Budha 6×3 dimana 6 melambangkan warna, suara, rasa, bau, sentuhan dan keadilan serta 3 melambangkan baik, buruk dan kedamaian

Kumite 100 OrangKarate Kyokushin dikenal dengan kumite 100 orang sebagai ujian tertinggi. Sosai Oyama sendiri pernah melaksanakan kumite melawan 300 orang.Beberapa nama yang sukses melaksanakan kumite 100 orang adalah

Steve Arneill; Pendiri IFK
Tadashi Nakamura; Pendiri Seido Karate
Shigeru Oyama; Pendiri World Oyama Karate
Akiyoshi “Shokei” Matsui; Juara Dunia 87; Pemimpin IKO Kyokushinkaikan saat ini
Kenji Yamaki; Juara Dunia; Pendiri Yamaki Karate
Franscisco Filho; Juara Dunia asal Brazil
Hajime Kazumi; Juara Dunia
Di Indonesia Sensei Anthony F. Pajouw dan Sensei Mario Christi telah melaksanakan kumite melawan 50 orang.

Sensei Anthony ” Denny” Pajouw on Men’s Health Magz Cover

4-6 April 2008

2008-04-22T22:24:00.000-07:00

Peresmian Dojo Kenji PETA Bali

dihadiri oleh Branch Chief Indonesia
Sensei H. Sugeng Pramono

Dan dihadiri Sensei dan Senpai dari Jakarta, Jawa Barat, Yogyakarta, dan Bali sebagai tuan rumah

( dikutip dari http://kyokushin-jakarta.blogspot.com/)

23-24 February 2008

2008-04-22T22:22:00.000-07:00

Pengda Jawa Barat mengadakan Ghasuku dan Ujian DAN di cisarua Bogor.

**********************************

24 February 2008

2008-04-22T22:08:00.000-07:00

Saat latihan bersama Kancho Shokei Matsui di dojo Kalam- Jakarta

Foto Bersama

Kancho Shokei Matsui Dan Ketua pengda Cibinong

Tanda Tangan

23 February 2008

2008-04-22T21:51:00.000-07:00

menghadiri pelantikan Branch Chief di hotel Mulia.

Foto Bersama Kancho Shokei Matsui dan Black Belt

saat forum tanya jawab

senpai Arya menanyakan soal permasalahan kyokushin yang sedang terjadi.....

26-27 jan'08 Inkai Open

2008-04-22T21:48:00.000-07:00

Senpai Dina berpartisipasi dalam kejuaraan Inkai OPen Tournament di Gor Ragunan-Jakarta.
dan Didampingi oleh senpai Murad, senpai Hermawan, dan senpai Dela.

26-27 january 2008, mengikuti HUT kyo ke 26

2008-04-22T21:00:00.000-07:00

Mengikuti HUT kyokushin ke 26 di Semarang.
Pengda Jabar ikut berpartisipasi dalam kejuaraan kelas anak-anak, dan kelas bebas putri.

HASIL KOMPETISI HUT 26 SBB :

Kelas Yunior (s/d 12 thn - <>

1.Vincent (Jatim); 2.Gede Satria P (Bali); 3.Rangga R (NTB)

Kelas Yunior (s/d 15 thn - <>

1.Christopher B (Jatim); 2.Akbar Saepullah (Jabar); 3.Setia Aji ( DIY) .

Kelas Yunior (s/d 15 thn - > 50 Kg) :

1.Nyoman Jordi K (Bali); 2.Ishak (Jabar); 3.Hiroki (Sumut) .

Kelas Dewasa Putera ( > 36 thn) :

1.Ketut Wijaya (Bali); 2.Agung Purnama (Bali; 3.Abdul Aziz (NTB) .

Kelas Bebas Puteri :

1.Angeline Kosim (Sumut); 2.Gladys G. Nemawashi (Jabar); 3.Shinta (DIY)

Peragaan Kata Terbaik Puteri :

1.Gina Derry (Bali); 2.Gladys G.Nemawashi (Jabar); 3.Marvella (Sumut).

Peragaan Kata Terbaik Putera :

1. Oei Kim Liong (Bali) ; 2. Sonny Omegawan (Jabar) .

SELAMAT UNTUK SEMUA.
SEMOGA KESEMPATAN SELANJUTNYA AKAN LEBIH BAIK LAGI.....

OSU!!!!!!!!

Latihan Bersama

2008-04-22T20:38:00.000-07:00

Mengikuti latihan bersama di Dojo Kalam Permata Buana dipimpin oleh Shihan Peter Chong dari Singapura (Chaiman IKO Kyokushinkaikan Asia)

Ujian Kwartal I

2008-04-22T20:17:00.000-07:00

Pengda jabar mengadakan ujian kwartal I yang diadakan di dojo DRPD cibinong, dan diikuti oleh beberapa dojo seperti dojo bekasi, bogor, pakuan, panser ciriung, dan dojo DPRD
dan dari tuan rumah sedikit menampilkan tehnik kumite oleh senpai Muslihudin, senpai Gladys, n senpai Akbar. dan peragaan kata oleh senpai Gladys.

Tempat latihan

2008-04-21T00:09:00.000-07:00

Tempat Latihan

Dojo DPRD kab. Bogor

Komplek PEMDA Kabupaten Bogor
Latihan setiap hari minggu 08;00-11;00 wib

Every sunday 08:00-11:00 wib

Dojo DPRD cibinong

Latihan di halaman DPRD

Dojo Raisya Gym

Ruko Nirwana Estate
Latihan setiap hari Rabu 19:30-21:00 wib

Dojo SMP Putra Pakuan

Jl. raya Ciluar kota Bogor

Latihan setiap Sabtu 07:00-10:00 wib

Dojo Panser Ciriung

Jl.golf ling. Citatah dalam

Latihan setiap minggu 15:00-17:00 wib

Dojo Pondok Rajeg

Pondok rajeg kota depok

Latihan setiap Sabtu 15:00-17:00 wib

Dojo Harmony Bogor

Sanggar Harmony

Jl. Pajajaran/Gunung Gede (depan Paparon’s Pizza) Bogor

Latihan setiap hari Rabu Pkl. 16.00-18.00 dan Pkl. 18.30-20.30